何度練習してもミスが減らない理由とは？
ゴルフの練習をしていると
・ダフリが止まらない
・トップばかり出る
・アイアンが安定しない
そんな悩みを感じたことはありませんか？
安曇野でレッスンをしていると
このお悩みはとても多く聞きます。
そして多くの方が
「もっと打ち込めば直るはず…」
と練習量を増やしてしまいます。
ですが実は
ダフリ・トップが直らない原因は
練習量ではないことがほとんどです。
◆もしこんな状態になっていませんか？
・ボールの手前を打ってしまう（ダフリ）
・ボールの上を叩いてしまう（トップ）
・日によって当たり方がバラバラ
・ナイスショットが続かない
この状態は
スイングの“ズレ”が毎回変わっているサインです。
◆ダフリ・トップの本当の原因は「最下点のズレ」
ダフリとトップは一見違うミスですが
実は原因はとてもシンプルです。
それは
クラブの最下点（ボールに当たる位置）がズレていること。
・最下点が手前 → ダフリ
・最下点が奥 → トップ
つまり
毎回同じ位置でクラブが下りてきていない
ということです。
◆なぜ最下点がズレるのか？
最下点が安定しない原因は
主に体の使い方にあります。
例えば
・体重移動がうまくできていない
・上半身だけで打っている
・スイング中に軸がブレている
・手で合わせにいっている
このような動きがあると
インパクトの位置が毎回変わってしまいます。
その結果、
ダフリやトップが
繰り返し起こります。
◆自己流の修正が逆効果になる理由
ダフリやトップが出ると
・ボールをよく見ようとする
・すくい上げようとする
・手で調整しようとする
こうした修正をしてしまいがちです。
ですがこれらは一時的に当たっても
根本的な原因は解決されていません。
そのため
またすぐにミスが出てしまいます。
◆Hideoutでは原因を“見える化”します
安曇野のインドアゴルフスタジオ
HIDE OUT（ハイドアウト）では
AIスイング解析
AIGIAを使用しています。
このシステムでは
・スイング中の体の動き
・クラブの軌道
・最下点の位置
・ミスショットの原因
をデータで確認できます。
つまり
「なぜダフリやトップが出るのか」
がはっきり分かります。
原因が分かると
改善ポイントも明確になります。
◆原因が分かるとミスは一気に減る
スイングの原因が明確になると
・同じ位置で打てるようになる
・インパクトが安定する
・ミスショットが減る
結果として
ショット全体の安定感が大きく変わります。
多くの方が
「もっと早く分析すればよかった」
とおっしゃいます。
◆まずは自分のスイングを知ることから
もし今
・ダフリやトップが直らない
・アイアンが安定しない
・何を直せばいいか分からない
そんな状態なら
一度スイングを分析してみませんか？
ハイドアウトでは
無料体験レッスンを行っています。
AIスイング解析AIGIAを使い
あなたのスイングの課題を
分かりやすくお伝えします！
安曇野でゴルフ上達を目指す方は
ぜひ一度ご相談ください⛳
