力を入れるほど飛ばない本当の理由
ゴルフをしていると
・一生懸命振っているのに飛ばない
・力を入れるほど当たらなくなる
・思ったより距離が出ない
こんなお悩みはありませんか？
安曇野でレッスンをしていると
「飛ばしたい」というお声はとても多いです。
ですが実は
飛ばすために“力を入れる”のは逆効果なことが多いんです。
◆なぜ力を入れると飛ばなくなるのか？
一見、強く振れば飛びそうですよね。
でも実際は
・体の動きがバラバラになる
・クラブの動きがズレる
・タイミングが合わなくなる
この状態になると
クラブのスピードが落ちてしまいます。
つまり
力んでいるのに、実は遅くなっているのです。
◆飛距離を出すために本当に大事なこと
飛距離を伸ばすために大切なのは
力ではなく“効率”です。
具体的には
・体の回転を使う
・クラブの動きをスムーズにする
・タイミングを合わせる
この3つが揃うことで
無理なくヘッドスピードが上がり、自然と飛距離が伸びます。
◆楽に飛ばせる人の共通点
実際に飛距離が出る方は
・無理に力を入れていない
・スイングがスムーズ
・体とクラブの動きが合っている
こういった特徴があります。
見た目は軽く振っているように見えても
しっかり飛ぶのはこのためです。
◆自己流で飛ばそうとすると遠回りになる理由
飛ばないと
・力を入れる
・速く振ろうとする
・無理なフォームになる
こうした修正をしてしまいがちです。
ですがこれでは
さらに当たりが悪くなり、飛距離も安定しません。
飛距離アップには
正しい動きの積み重ねが必要です。
◆Hideoutでは飛ばない原因を“見える化”します
安曇野のインドアゴルフスタジオ
Hideout（ハイドアウト）では
AIスイング解析
AIGIAを使い
・体の動き
・クラブのスピード
・スイングのタイミング
をデータで分析します。
つまり
「なぜ飛ばないのか」が明確になります。
◆原因が分かると飛距離は変わる
原因がはっきりすると
・無駄な力みが減る
・効率よく振れるようになる
・ミート率が上がる
結果として
楽に振っているのに飛距離が伸びるようになります。
多くの方が
「こんなに楽でいいんですね」と驚かれます。
◆まずは自分のスイングを知ることから
もし今
・飛距離が伸びない
・力んでしまう
・もっと楽に飛ばしたい
そんなお悩みがある方は
一度スイングを分析してみませんか？
Hideoutでは
無料体験レッスンを行っています。
AIスイング解析AIGIAを使い
あなたのスイングの課題を
分かりやすくお伝えします⛳
安曇野でゴルフ上達を目指す方は
ぜひ一度ご相談ください。
